З понеділка почну знову. Як розірвати коло нездорових харчових звичок та віднайти духовну рівновагу
- Готово до відправки
- Код: 1505
290 ₴
- +380 (44) 332-29-28
Автор: Ліза Теркерст
Книжка відомої авторки Лізи Теркерст буде цікавою для жінок різного віку, які дбають про стосунки з Богом, але також не забувають про своє здоров'я. Авторка бестселерів “Небажана”, “Здорові межі в стосунках” Ліза Теркерст, розповідає про свій шлях до схуднення, здорового життя та налагодження діалогу з Богом.
Як розірвати коло «з понеділка почну знову» й почати робити кроки до тривалих результатів; припинити мучитися з цифрами на вагах і примиритися зі своїм тілом?
Як замінити виправдання, які ведуть до поразки, на мудрість, яка веде до перемоги?
Як досягати своїх цілей бути здоровою і ставати ближчою до Бога через цей процес?
Це книжка для жінок, які прагнуть нарешті вирватися із замкненого кола: їсти– набирати вагу–стресувати–їсти. І йдеться не лише про цифру на вагах, а й про глибшу мотивацію, щоб стати здоровою і залишатися такою. Авторка ділиться своїм досвідом боротьби з підступними харчовими звичками, який допоможе читачкам досягнути тривалих змін у їхньому житті, поєднавши воєдино психічні, духовні та фізичні аспекти.
| Основні атрибути | |
|---|---|
| Виробник | Видавництво Свічадо |
| ISBN | 978-966-938-956-5 |
| Вид палітурки | Твердий |
| Рік видання | 2025 |
| Кількість сторінок | 160 |
| Користувальницькі характеристики | |
| Автор | Ліза Теркерст |
| Вага | 0.260 |
| Видавництво | Свічадо |
| Формат | 130x200 |
- Ціна: 290 ₴
